Jak zlikwidować problem zimnych stóp

Chronicznie zimne stopy mogą stać się poważnym problemem, zwłaszcza kiedy nastaną zimowe dni, zwiększające jeszcze uczucie zimna. Zimne stopy to nie urojona dolegliwość: mogą być wręcz objawem choroby, która wymaga leczenia. Tymczasem warto ogrzewać stopy rozgrzewaczem do stóp.

Różne sposoby na zimne stopy

Jest wiele sposobów, żeby poradzić sobie z zimnymi stopami. W pierwszej kolejności powinno się wyleczyć chorobę odpowiedzialną za ten problem. Może to być miażdżyca lub niedoczynność tarczycy. Uczucie zimna w stopy może być też spowodowane odżywianiem i brakiem jodu, witaminy B i E. Pobudzenie krążenia krwi także zaradzi zimnym stopom, dlatego trzeba uprawiać jakiś rodzaj aktywności fizycznej. Do walki z tym problemem możesz także odpowiednio się uzbroić. Wkładaj grube skarpety i kup sobie rozgrzewacz do stóp. Unikaj zmian temperatury i regularnie rób sobie kąpiele stóp w gorącej wodzie, unikając jednak nagłej zmiany temperatury.

Rozgrzewacze do zimnych stóp

Na początku zimy trzeba się zaopatrzyć we wszelkie środki, aby uniknąć marznięcia stóp. Rozgrzewacze do stóp są po prostu niezbędne na wyjazd narciarski lub zimowe spacery. Czy to w górach czy w mieście, na piechotę czy na rowerze, rozgrzewacze są prawdziwym źródłem ciepła. W kontakcie z powietrzem wytwarzają delikatne ciepło 37–40°C przez 6–12 godz. w zależności od rodzaju. Rozgrzewacze można najczęściej przyklejać bezpośrednio w miejscu, które wymaga ogrzania. Dają równomierne ciepło, które likwiduje uczucie zimna w stopy. Rozgrzewacz to plastikowa torebka zwierające płynne substancje chemiczne, a ciepło powstaje w procesie utleniania cząsteczek żelaza zawartych w tym płynie. Oczywiście substancje te nie są ani toksyczne, ani w żaden sposób szkodliwe dla środowiska.